Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
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Latteria

Formaggi

Includi alimenti di marca
Proprietà Latteria Formaggi U.d.m
Principali      
Calorie 456 318.95 kcal
Calorie 1906 1334.64 kj
Grassi 36.4 24.39 g
Carboidrati 1.4 2.88 g
Proteine 30.7 21.87 g
Fibre 0.07 g
Zuccheri 1.36 g
Acqua 25.4 47.49 g
Amido 0.03 g
Ceneri 3.77 g
Minerali      
Calcio 1057 604.51 mg
Sodio 670.86 mg
Fosforo 430.33 mg
Potassio 126.09 mg
Ferro 0.49 mg
Magnesio 27.43 mg
Zinco 2.95 mg
Rame 0.10 mg
Fluoro 34.90 mcg
Manganese 0.05 mg
Selenio 13.64 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 327 221.08 mcg
Betaina 0.50 mg
Vitamina A, IU 942.46 IU
Vitamina A, RAE 200.61 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.03 0.04 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.68 0.34 mg
Niacina (Vit. B3) 0.4 0.42 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.51 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.11 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 0.54 mcg
Folato alimentare 16.46 mcg
Folato, DFE 17.39 mcg_DFE
Folati, totali 17.00 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 1.12 mcg
Vitamina B-12, aggiunta 0.00 mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 2.46 mg
Vitamina D (D2+D3) 0.40 mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 0.41 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) 16.13 IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.27 mg
Vitamina E, aggiunta 0.00 mg
Fillochinone (Vit. K) 24.48 mcg
Colina totale (Vit. J) 15.89 mg
Carotene, beta 220.21 mcg
Carotene, alfa 0.00 mcg
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
Licopene 0.00 mcg
Luteina + zeaxantina 543.48 mcg
Tocoferolo beta 0.00 mg
Tocoferolo gamma 0.02 mg
Tocoferolo delta 0.00 mg
Grassi      
Colesterolo 73.25 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 6.29 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.87 g
Acidi grassi, saturi 13.92 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 1.51 g
Acido glutammico 4.76 g
Alanina 0.73 g
Arginina 0.86 g
Cisteina 0.16 g
Fenilalanina 1.20 g
Glicina 0.44 g
Idrossiprolina 0.00 g
Isoleucina 1.17 g
Istidina 0.81 g
Leucina 2.22 g
Lisina 2.08 g
Metionina 0.63 g
Prolina 2.58 g
Serina 1.32 g
Tirosina 1.27 g
Treonina 0.87 g
Triptofano 0.30 g
Valina 1.56 g
Altro      
Alcol etilico 0.01 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg
Zuccheri      
Destrosio 0.21 g
Fruttosio 0.08 g
Galattosio 0.08 g
Lattosio 0.91 g
Maltosio 0.23 g
Saccarosio 1.4 1.88 g
Grassi saturi      
4:0 0.82 g
6:0 0.37 g
8:0 0.28 g
10:0 0.71 g
12:0 0.61 g
13:0 0.03 g
14:0 2.27 g
15:0 0.26 g
16:0 5.86 g
17:0 0.14 g
18:0 2.57 g
20:0 0.08 g
22:0 0.01 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 0.11 g
15:1 0.00 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.57 g
16:1 t g
17:1 0.07 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 5.29 g
18:1 t g
20:1 0.01 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.00 g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.61 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.24 g
18:3 n-3 c,c,c 0.12 g
18:3 n-6 c,c,c 0.00 g
18:3i g
18:4 0.00 g
20:2 n-6 c,c 0.00 g
20:3 indifferenziato 0.02 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.01 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 0.00 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 0.00 g
22:6 n-3 0.00 g