Confronto calorie

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Praline

Strudel di mele

Includi alimenti di marca
Proprietà Praline Strudel di mele U.d.m
Principali      
Calorie 485 274 kcal
Calorie 2028 1146 kj
Grassi 25.9 11.2 g
Carboidrati 59.59 41.1 g
Proteine 3.3 3.3 g
Fibre 3.5 2.2 g
Zuccheri 55.79 25.75 g
Acqua 10.36 43.5 g
Amido g
Ceneri 0.85 0.8 g
Minerali      
Calcio 43 15 mg
Sodio 48 157 mg
Fosforo 104 33 mg
Potassio 217 149 mg
Ferro 1.29 0.42 mg
Magnesio 49 9 mg
Zinco 1.67 0.19 mg
Rame 0.494 0.03 mg
Fluoro mcg
Manganese 1.682 0.19 mg
Selenio 1.8 6.1 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) 6 mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 19 30 IU
Vitamina A, RAE 1 6 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.203 0.04 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.053 0.025 mg
Niacina (Vit. B3) 0.415 0.33 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.332 0.27 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.077 0.046 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) 22 mcg
Folato alimentare 6 6 mcg
Folato, DFE 6 43 mcg_DFE
Folati, totali 6 28 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.22 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 0.3 1.7 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 0.5 1.42 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1.3 2.9 mcg
Colina totale (Vit. J) 17.4 mg
Carotene, beta 10 5 mcg
Carotene, alfa 1 mcg
Criptoxantina, beta 3 3 mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 6 42 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo 6 mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 14.683 3.267 g
Acidi grassi, polinsaturi 7.778 5.315 g
Acidi grassi, saturi 2.224 2.044 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.206 g
Acido glutammico 0.848 g
Alanina 0.116 g
Arginina 0.135 g
Cisteina 0.058 g
Fenilalanina 0.151 g
Glicina 0.097 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.147 g
Istidina 0.076 g
Leucina 0.257 g
Lisina 0.153 g
Metionina 0.067 g
Prolina 0.305 g
Serina 0.183 g
Tirosina 0.115 g
Treonina 0.119 g
Triptofano 0.039 g
Valina 0.164 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio g
Fruttosio g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 0.001 g
6:0 g
8:0 g
10:0 0.001 g
12:0 0.001 g
13:0 g
14:0 0.037 g
15:0 g
16:0 1.571 1.583 g
17:0 g
18:0 0.628 0.416 g
20:0 0.025 g
22:0 g
24:0 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.026 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 14.608 3.24 g
18:1 t g
20:1 0.075 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 7.423 5.002 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 0.355 0.31 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato 0.002 g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 0.001 g