Confronto calorie

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Maionese di tofu

Ketchup

Includi alimenti di marca
Proprietà Maionese di tofu Ketchup U.d.m
Principali      
Calorie 322 97 kcal
Calorie 1348 404 kj
Grassi 31.79 0.31 g
Carboidrati 3.06 25.15 g
Proteine 5.95 1.74 g
Fibre 1.1 0.3 g
Zuccheri 0.85 22.77 g
Acqua 56.33 69.15 g
Amido g
Ceneri 2.87 3.66 g
Minerali      
Calcio 53 18 mg
Sodio 773 1114 mg
Fosforo 49 33 mg
Potassio 66 382 mg
Ferro 0.27 0.51 mg
Magnesio 52 19 mg
Zinco 0.4 0.26 mg
Rame 0.09 0.181 mg
Fluoro 0.4 15.1 mcg
Manganese 0.399 0.128 mg
Selenio 1.6 0.3 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina 0.2 mg
Vitamina A, IU 43 933 IU
Vitamina A, RAE 2 47 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.05 0.011 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.04 0.132 mg
Niacina (Vit. B3) 0.09 1.426 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.124 0.046 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.02 0.149 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 8 10 mcg
Folato, DFE 8 10 mcg_DFE
Folati, totali 8 10 mcg
Cobalamina (Vit. B12) mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) 15.1 mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 2.4 1.46 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 53.4 2.8 mcg
Colina totale (Vit. J) 26.2 12.5 mg
Carotene, beta 23 560 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta 6 mcg
Licopene 16709 mcg
Luteina + zeaxantina 21 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma 0.13 mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli 7 mg
Stigmasterolo 17 mg
Campesterolo 17 mg
Beta-sistosterolo 48 mg
Acidi grassi, monoinsaturi 5.246 0.047 g
Acidi grassi, polinsaturi 16.59 0.126 g
Acidi grassi, saturi 2.921 0.043 g
Acidi grassi, trans 0.153 g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico 0.345 g
Acido glutammico 1.101 g
Alanina 0.087 g
Arginina 0.054 g
Cisteina 0.016 g
Fenilalanina 0.058 g
Glicina 0.045 g
Idrossiprolina g
Isoleucina 0.053 g
Istidina 0.044 g
Leucina 0.076 g
Lisina 0.078 g
Metionina 0.015 g
Prolina 0.06 g
Serina 0.065 g
Tirosina 0.036 g
Treonina 0.064 g
Triptofano 0.018 g
Valina 0.056 g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina mg
Teobromina mg
Zuccheri      
Destrosio 11.75 g
Fruttosio 9.29 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio 1.73 g
Saccarosio g
Grassi saturi      
4:0 g
6:0 g
8:0 g
10:0 g
12:0 0.001 g
13:0 g
14:0 0.005 g
15:0 g
16:0 1.962 0.031 g
17:0 0.006 g
18:0 0.815 0.012 g
20:0 0.065 g
22:0 0.065 g
24:0 0.002 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato 0.007 0.002 g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 4.873 0.045 g
18:1 t g
20:1 0.11 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato 0.241 g
22:1 t g
24:1 c 0.016 g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 14.534 0.121 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato 2.042 0.004 g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c 0.003 g
20:3 indifferenziato 0.008 g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g