Confronto calorie

In questa pagina puoi effettuare un confronto veloce degli alimenti che ti interessano.
Inserisci nei campi i nomi degli alimenti che vuoi confrontare. Mentre scrivi, appariranno sotto gli alimenti corrispondenti alla tua ricerca. Clicca sull'alimento che desideri per selezionarlo.
Selezionati entrambi gli alimenti, clicca sul pulsante Confronta per visualizzare una tabella comparativa tra i valori nutrizionali degli alimenti scelti.

Crema di nocciole e cacao

Melassa

Includi alimenti di marca
Proprietà Crema di nocciole e cacao Melassa U.d.m
Principali      
Calorie 541 290 kcal
Calorie 2262 1213 kj
Grassi 29.73 0.1 g
Carboidrati 62.16 74.73 g
Proteine 5.41 g
Fibre 5.4 g
Zuccheri 54.05 55.49 g
Acqua 1.07 21.87 g
Amido g
Ceneri 1.44 3.3 g
Minerali      
Calcio 108 205 mg
Sodio 41 37 mg
Fosforo 152 31 mg
Potassio 407 1464 mg
Ferro 4.38 4.72 mg
Magnesio 64 242 mg
Zinco 1.06 0.29 mg
Rame 0.469 0.487 mg
Fluoro mcg
Manganese 0.868 1.53 mg
Selenio 3.6 17.8 mcg
Vitamine      
Retinolo (Vit. A) mcg
Betaina mg
Vitamina A, IU 3 IU
Vitamina A, RAE 1 mcg_RAE
Tiamina (Vit. B1) 0.085 0.041 mg
Riboflavina (Vit. B2) 0.17 0.002 mg
Niacina (Vit. B3) 0.427 0.93 mg
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0.357 0.804 mg
Piridossina (Vit. B6) 0.082 0.67 mg
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina) mcg
Folato alimentare 14 mcg
Folato, DFE 14 mcg_DFE
Folati, totali 14 mcg
Cobalamina (Vit. B12) 0.27 mcg
Vitamina B-12, aggiunta mcg
Acido ascorbico (Vit. C) mg
Vitamina D (D2+D3) mcg
Vitamina D2 mcg
Vitamina D3 mcg
Colecalcifenolo (Vit. D) IU
Alpha-tocoferolo (Vit. E) 4.96 mg
Vitamina E, aggiunta mg
Fillochinone (Vit. K) 1.9 mcg
Colina totale (Vit. J) 17.6 13.3 mg
Carotene, beta 1 mcg
Carotene, alfa mcg
Criptoxantina, beta mcg
Licopene mcg
Luteina + zeaxantina 10 mcg
Tocoferolo beta mg
Tocoferolo gamma mg
Tocoferolo delta mg
Grassi      
Colesterolo mg
Fitosteroli mg
Stigmasterolo mg
Campesterolo mg
Beta-sistosterolo mg
Acidi grassi, monoinsaturi 0.032 g
Acidi grassi, polinsaturi 0.05 g
Acidi grassi, saturi 28.423 0.018 g
Acidi grassi, trans g
Acidi grassi, trans-monoenoici g
Acidi grassi, trans-polienoico g
Amminoacidi      
Acido aspartico g
Acido glutammico g
Alanina g
Arginina g
Cisteina g
Fenilalanina g
Glicina g
Idrossiprolina g
Isoleucina g
Istidina g
Leucina g
Lisina g
Metionina g
Prolina g
Serina g
Tirosina g
Treonina g
Triptofano g
Valina g
Altro      
Alcol etilico g
Caffeina 7 mg
Teobromina 230 mg
Zuccheri      
Destrosio 11.92 g
Fruttosio 12.79 g
Galattosio g
Lattosio g
Maltosio g
Saccarosio 29.4 g
Grassi saturi      
4:0 0.011 g
6:0 0.002 g
8:0 0.003 g
10:0 0.007 g
12:0 0.006 g
13:0 g
14:0 0.175 g
15:0 g
16:0 15.879 0.018 g
17:0 g
18:0 5.573 0.002 g
20:0 1.877 g
22:0 3.653 g
24:0 1.174 g
Grassi monoinsaturi      
14:1 g
15:1 g
16:1 c g
16:1 indifferenziato g
16:1 t g
17:1 g
18:1 c g
18:1 indifferenziato 0.032 g
18:1 t g
20:1 g
22:1 c g
22:1 indifferenziato g
22:1 t g
24:1 c g
Grassi polinsaturi      
18:2 CLAs g
18:2 i g
18:2 indifferenziato 0.05 g
18:2 n-6 c,c g
18:2 t not further defined g
18:2 t,t g
18:3 indifferenziato g
18:3 n-3 c,c,c g
18:3 n-6 c,c,c g
18:3i g
18:4 g
20:2 n-6 c,c g
20:3 indifferenziato g
20:3 n-3 g
20:3 n-6 g
20:4 indifferenziato g
20:4 n-6 g
20:5 n-3 g
21:5 g
22:4 g
22:5 n-3 g
22:6 n-3 g